お知らせ

楽しみながら頭と体を使うレクリエーションを日夜考えておりますが、今週は輪送りゲーム！

ルールは簡単、チームに分かれ、棒を使って投げ輪を受け渡しながら送り、どちらが早く10本の輪を送り終えるかを競争するゲームです。

このレクは、棒の先で輪を受け渡しますので、集中力や手の技巧性も使い、また相手の動きに合わせて動く必要もあり、右から左と上半身のバランスも素早くかつ安定して動かす必要があり、ゲームとしては単純ながら頭と体の両方をフル活動させることが出来ます。

また、勝負事になりますので、皆さんの熱気も上昇、いつもの動きからは想像できないような素早い動作をされる様子もあり、本当の身体能力を知る機会ともなります。

そして、何よりも皆さん勝っても負けても良い笑顔で、笑い声もいつもより大きな声で出ています。帰宅されてからは疲れ切っておられるかもしれませんが、楽しく知らず知らずのうちに頭と体を動かす！これが私たちのリハビリです！