市民救命士講習会
明石市消防局の方にお越しいただき、市民救命士講習会を受講しました。
心肺蘇生の手順やAED使用方法などのレクチャーを受け、人形を使って一人ひとり実践させていただきました。
胸骨圧迫を30回した後に人工呼吸を2回、これを1人で繰り返すとすぐに体力が消耗し、しっかり行えなくなります。
周囲の人たちとの協力が必要だと感じました。
また、AEDを使用する際は、音声ガイダンスに従って正しく使用しなければならないため、緊張感がありました。
救急車が来るまでに迅速に的確な応急処置ができることで、その方の社会復帰率が上がります。
突然、救命処置をしなければならなくなった場合に、落ち着いた行動がとれるように手段、方法を理解しておくことは大切だと感じました。
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